Victor realizada en DeportesOtros - Deportes · hace 2 meses

¿Rutina Barra abdominal, costal de box y Rueda abdominal?

Una rutina para principiantes con estos 3 elementos, y tambien ejercicios donde no sea necesarios.

Gracias!Esta es la barra abdominal con la que cuento

https://www.mercadazo.com.mx/116358-large_default/...

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También quiero mencionar que se tae kwon do

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