Anónimo
Anónimo realizada en DeportesOtros - Deportes · hace 1 mes

¿El tabata es un buen método para marcar el cuerpo?

He visto que más se recalca cómo sirve para adelgazar. ¿Pero puede ser tan efectivo como una rutina con pesas en cuanto a marcar el cuerpo? (Pectorales, abdomen, brazos...)

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