¿Cuánto tiempo puedo tardar en aumentar mi estatura con ejercicios de estiramiento?

He estado haciendo ejercicios para aumentar mi estatura durante 38 días, tengo casi 18 años y mido 1.65 m, pero me siento un poco desilusionado al no ver resultados, ¿es una posibilidad no crecer más?

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 1 mes

    Ya sea de frente, a los lados o en posición de meditación, los estiramientos de piernas son ideales para aumentar de estatura y no quitan mucho tiempo. Sólo dedícales 30 minutos cada 3 días para darle tiempo a tus músculos de que regresen a una posicion normal y puedas notar la diferencia.

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