jose realizada en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 5 meses

¿Cuales son los mejores alimentos para la vista?

9 respuestas

Calificación
  • ?
    Lv 7
    hace 5 meses

    Zanahoria

    Moluscos 

  • ?
    Lv 6
    hace 5 meses

    Zanahoria.        Naranja

  • Anónimo
    hace 5 meses

    7 alimentos para mejorar la vista

    Zanahoria. Empezamos con el más conocido entre los alimentos para la vista: la zanahoria. ...

    Pescado azul. El pescado azul aporta Omega 3, que ayuda a prevenir la degeneración macular y también la sequedad en los ojos. ...

    Cítricos. ...

    Vegetales de hoja verde. ...

    Huevo. ...

    Frutos secos. ...

    Lácteos.

  • ?
    Lv 6
    hace 1 mes

    las verduras son de lo mejor

  • ¿Qué te parecen las respuestas? Puedes iniciar sesión para votar la respuesta.
  • hace 1 mes

    las zanahorias son buenas         

  • hace 2 meses

    Alimentos que tengan mucha vitamina A como por ejemplo, las zanahorias.

  • hace 5 meses

    Muchos no lo saben, pero de lo mejor que hay son los arándanos. Que fue el ingrediente básico en la dieta de los pilotos de la aviación británica en la Segunda Guerra Mundial para atacar por las noches al enemigo, dicen que hacían carreras nocturnas con los coches sin luces de lo bien que veían, cómo anécdota.

  • BE
    Lv 7
    hace 5 meses

    La zanahoria se lleva el premio, es el más conocido

    También cereales, pescado azul, huevos, moluscos, etc

  • hace 5 meses

    zanahoria y los vegetales

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.