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Anónimo
Anónimo realizada en DeportesOtros - Deportes · hace 4 meses

¿peso total o peso por lado? mancuernas?

tengo una duda y me refiero a que una mancuerna de 1.5 o 2.5, ¿pesan 1.5 de cada lado y 2.5 de cada lado o es el total de los dos lados?, y si levanto una mancuerna de 3kg estoy levantando 3kg totales o 3kg por cada lado osea 6? esas que no tienen disco

tengo 15 años y quiero empezar a hacer bíceps, pero tengo esta duda sobre el peso de las mancuernas, en casa hay unas de hasta 4kg, le pregunte a mi madre pero ahora ella no sabe, la deje en duda, pero no se si es el total o por lado, y quería saber como era eso porque ni idea y quiero empezar

y si dentro de unos años voy a un gimnasio quisiera ir ya sabiendo pa no pasar vergüenza jaj, si alguien

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 4 meses

    No tengo idea mejor busca en interent

  • aee
    Lv 5
    hace 3 meses

    Si la mancuerna dice 10kg significa que todo pesa 10kg (los discos más el mango). En algunos casos no cuentan el mando y si pesa 10kg serían 5kg por cada lado. Pero la mayoría pesa el total contando el mango, sobre todo las de gimansio que son más exactas

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